CEK KEBUGARAN...............................Hp No.

BBIdeal               ___  )  (_Usia______) (T________(cm)
(        )A. BERAT BADAN

(        )B. LEMAK TUBUH
< 30th =14%-20%  >30th=17%-23%  PRIA  (             )

< 30th =17%-24%  >30th=20%-27%  WANITA. (              )
(        )C. KADAR AIR
< 30th =55%-58%  >30th=52%-55%  PRIA.. (             )
< 30th =51%-541%  >30th=49%-52%  WANITA . (             )

 (     )LEMAK PERUT                                        (PENYAKIT GAYA HIDUP )
15 atau lebih obesitas (sakit)   Pria maksimalnya > 9  )                (  Jantung)
 10 atau lebih obesitas (sakit) Wanita maksimalnya > 4                 .( Lambung )
(        )E. MASSA OTOT                                                             (Kanker)
1-2-3-4 =Obesitas = Otot rendah,lemak tinggi.                              (  Diabet )
5 -6 = Standar ideal = Normal                                                                 (Mata)
7-8 -9=Kurus =Kurang lemak dan otot.                                    ( Darah tinggi  )
(        )F. KEPADATAN TULANG                                          (Ambeien)
<65kg normal  2,6 kg  PRIA (             )                         (Kurang Stamina)
65-95  normal  3,29kg >95kg normal 3,69kg                                (Ginjal)
<65kg normal  1,95 kg  WANITA  (             )                                    (liver)
65-95  normal  2,4kg>95kg normal 2,95kg                        (Osteoporosis)
(        )G. USIA SEL      
selisih sekitar 4 dibawah usia
Muda    (___)     Tua _____
(        )H. KEBUTUHAN KALORI. Lihat Angka Ajaib  

GAYA HIDUP DAN POLA MAKAN Kondisi tersebut ada kaitan dengan kebugaran atau ketidakbugaran. Apakah anda menderita gangguan / penyakit Hal itu tidak lepas dari Gaya Hidup dan Pola makan, kurang berolahraga  

I. PENYUMBATAN ARTERI.   (   )_

J. KETIDAKSEIMBANGAN GULA DARAH.  (   )_

K.RACUN TUBUH/SAMPAH.

L.PENCERNAAN    (   )_

M.GANGGUAN / PENYAKIT GAYA HIDUP (   )_

         

CARA MENEMUKAN ANGKA AJAIB ANDA 

KETENTUAN PENGHITUNGAN (-) 

PRIA  (  30%   )  WANITA   (   25%  ) 

USIA diatas >40TH - . USIA dibawah <40 TH -500

Hitung berapakah angka ajaib ANDA? Lihat hasiul survei LEMNAK TUBUH

Hasil Penambahan (25% atau 30%) =................

.......... ditambah .........=............

..........dikurangi ...........=...........

BAGAIMANA DETAK JANTUNG ANDA,.............. KALI PER MENIT.(Normal  / Tidak normal ) 

(Normal sekitar 60 kali per menit )

Waspadai juga kondisi ginjal yg membutuhkan nutrisi.MINERAL. Waspadai gejala darah tinggi. Yg anda butuhkan saat ini NUTRISI SEL  F1
Ubah  POLA MAKAN HARIAN untuk menormalkan berat badan

(Lihat Contoh)

INDEX LEMAK TUBUH

WANITA

USIA	IDEAL	BAIK	SEDANG	BURUK
20-24	18,2	22,1	25,0	>29,6
25-29	18,5	22,0	25,4	>29,8
30-34	19.7	22,7	26,4	>30,5
35-39	21,1	24,0	27,7	>31,5
40-44	22.6	25,6	29,3	>32,8
45-49	24,3	27,3	30,8	>34,1
50-54	25,2	26,2	31,6	>35,1
55-59	26,6	29,7	33,1	>36,2
60-..	27,4	30,7	34,0	>37,3

Lemak Tubuh  Anda > ..............................

PRIA

USIA	IDEAL	BAIK	SEDANG	BURUK
20-24	10,8	14,1	19,0	>23,3
25--29	12,8	16,0	20,3	>24,3
30-34	14.5	18,0	21,5	>25,2
35-39	16,1	19,3	22,6	>26,1
40-44	17.5	20,5	23,6	>26,9
45-49	18,6	21,5	24,5	>27,6
50-54	19,2	22,1	25,1	>28,2
55-59	19,8	22,7	25,6	>28,7
60-..	20,2	23,3	26,2	>29,3

Lemak Tubuh  Anda > ..............................

(Hindari akibat buruknya: Penyakit Gaya Hidup dan Pola Makan )

PEMENUHAN KEBUTUHAN KALORI

Jumlah kalori kebutuhan anda LIHAT HASIL SURVEI Kebutuhan kalori PERLU DIPENUHI HANYA SESUAI ANGKA AJAIB =.............Dengan mengkonsumsi hanya sekian banyak kalori, maka ada mengalami kekurangan. Untuk memenuhi kekurangan itu,  adanya lemak berlebih di tubuh anda yang akan dibakar. Itulah rahasia menurunkan berat badan anda.  

PERLUNYA NUTRISI SEL bagi KESEHATAN

___Membantu menurunkan berat badan secara aman  

___ Sudah ada gejala  sakit. Berat badan tidak ideal

___Penyumbatan arteri/pembuluh darah

___Ketidakseimbangan gula darah

___Racun tubuh. Maag kronis, pencernaan ada gangguan

___Aktifitas kurang

___Rasa sakit pada leher /pinggang/dll

___Mata kabur/ sebagian atau seluruhnya

___Kurang kalsium

___Kurang Air putih

___Asupan kalori berlebihan

___Sel lemak lebih tinggi dari pada otot perut

___Tubuh terasa sangat lemah . Kelelahan kronis

___Stres dan beban pekerjaan berat

___ Gangguan /penyakit tidak terduga, kanker, kulit kronis, dll

Shake Mix Formula 1 Rp360.000 untuk dikonsumsi 20-25 hari adalah murah. Rasa nikmat dan menyehatkan

          Untuk menurunkan berat badan hubungilah

Heri-Titin

085855163478 

00Penyakit Degeneratif (Kanker, diabet, darah tinggi, stroke, liver, ginjal, jantung, dsb karena faktor Gaya hidup, pola makan, stres, dsb

CEGAH PENYAKIT DEGENERATIF DENGAN CARA IDEALKAN BERAT BADAN

MEMANG MAHAL, NAMUN JIKA ANDA JATUH SAKIT BEAYA AKAN JAUH LEBIH MAHAL !!

Mengandung :

24 Vitamin.Minerals, dan Nutrisi penting

18 Asam Amino Essensial ‘; 16 gram Protein Nabati;  Serat dan Antioksidan ; Tanpa lemak, tanpa garam. Rendah gula, tinggi Nutrisi 

Sangat Baik untuk :

§  Memulihkan kesehatan ; Sarapan Pagi Sehat Bergizi ; Mengatur Kadar Gula Darah ; Pengaturan berat badan ; Menurunkan, menaikkan, menjaga berat badan. Detokfisikasi (Pembuangan racun) ;Nutrisi untuk pemulihan kesehatan; Mendorong fungsi penyerapan gizi dan vitamin  Tersedia 3 varian susu herbalife yaitu coklat, vanilla & strawberry. 

§  CARA KONSUMSI : Campurkan 2 sendok makan (25g) Susu Herbalife Shake Formula 1 dengan 240ml air atau susu rendah lemak/kedelai dan es hingga merata.

§  Untuk rasa yang lebih “yummy” 2 sendok makan shake ditambah 100cc air es dan 2 bongkah es batu lalu diblender.

§  Untuk menjaga berat badan gantilah makan pagi anda dengan mengkonsumsi Shake Herbalife, untuk menurunkan berat badan konsumsilah Formula 1 di pagi hari serta malam hari dan konsumsi makanan bergizi seimbang di siang hari.